Herzlich Willkommen bei der Gymnastikabteilung des TSV Dasing
Bleib fit – mach mit!
Gesundheit in Bewegung – Fitness, die Spaß macht.
Egal, ob Kleinkind oder Erwachsener jeden Alters, Anfänger oder Fortgeschrittener – wir haben für dich das passende Trainingsprogramm.
Ausgebildete Übungsleiter trainieren deine Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit.
Werde Teil unserer Gymnastikabteilung, bei uns ist jeder herzlich Willkommen.
Unser Angebot
Entdecke unsere Vielzahl an Angeboten und Kursen. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener – jeder kommt bei uns auf seine Kosten. Wir freuen uns auf dich!
Bodyfit
BodyFit ist ein intensives Workout, das deine Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit in kurzer Zeit verbessert. Komm vorbei und erlebe ein dynamisches Training, das dich fit und energiegeladen macht.
Cardiotraining
Cardiotraining ist ein energiegeladenes Workout, das deine Herz-Kreislauf-Fitness und Ausdauer stärkt. Komm vorbei und bring deinen Puls in Schwung für mehr Gesundheit und Vitalität.
Pilates
Pilates ist ein ganzheitliches Training, das deine Körpermitte stärkt und deine Flexibilität erhöht. Komm vorbei und erlebe, wie du durch kontrollierte Bewegungen und bewusste Atmung deinen Körper und Geist in Einklang bringst.
Power Workout
Power Workout ist ein intensives Training, das deine Kraft und Ausdauer auf ein neues Level hebt. Komm vorbei und erlebe ein anspruchsvolles Programm, das dich herausfordert und dir schnelle Ergebnisse liefert.
Yoga
Yoga verbindet Körper, Geist und Seele durch sanfte Bewegungen und achtsame Atmung. Komm vorbei und entdecke, wie du durch entspannende und zugleich kräftigende Übungen mehr Balance und inneren Frieden findest.
Zumba
Zumba ist ein energiegeladenes Workout, das Fitness mit Spaß und Rhythmus vereint. Komm vorbei und tanze dich fit zu mitreißender Musik und fröhlichen Bewegungen!
Turnen
Turnen bietet ein vielseitiges Training, das deine Kraft, Flexibilität und Koordination fördert. Komm vorbei und erlebe, wie du mit abwechslungsreichen Übungen neue Herausforderungen meisterst und gleichzeitig deine körperlichen Fähigkeiten stärkst.
Eltern-Kind-Turnen
Gymnastik für Kinder bringt Bewegung, Spaß und Entwicklung in den Alltag! Komm vorbei und erlebe, wie die Kleinen durch spielerische Übungen ihre Koordination, Kraft und Flexibilität auf spielerische Weise verbessern.